KUNCORO, B. (2012). PERBEDAAN PENGARUH METODE LATIHAN BERBEBAN LINIER DAN NON LINIER TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT LENGAN DITINJAU DARI KEKUATAN OTOT LENGAN. Jurnal Ilmiah Spirit, 12(2). https://doi.org/10.36728/jis.v12i2.161