Narbito, Ronny Suryo. 2021. “PERBEDAAN PENGARUH METODE LATIHAN PLYOMETRIC HURDEL HOPPING DANDOUBLE LEG BOUNDSTERHADAP PENINGKATAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA EKSTRAKULIKULER SD N 03 JATIYOSO KARANGANYAR TAHUN 2021”. Jurnal Ilmiah Spirit 21 (2), 113-25. https://ejournal.utp.ac.id/index.php/JIS/article/view/2524.