Narbito, R. S. “PERBEDAAN PENGARUH METODE LATIHAN PLYOMETRIC HURDEL HOPPING DANDOUBLE LEG BOUNDSTERHADAP PENINGKATAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA EKSTRAKULIKULER SD N 03 JATIYOSO KARANGANYAR TAHUN 2021”. Jurnal Ilmiah Spirit, Vol. 21, no. 2, July 2021, pp. 113-25, https://ejournal.utp.ac.id/index.php/JIS/article/view/2524.