TINGKAT KEBUGARAN JASMANI PADA SISWA SMA N 6 MAKASSAR

Abstract

Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode deskriptif. Populasi penelitian adalah seluruh siswa SMA N 6 Makassar, dengan sampel yang diambil menggunakan teknik sampling yang disesuaikan dengan kebutuhan penelitian. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah Tes Kebugaran Jasmani Indonesia (TKJI) yang telah terstandarisasi untuk mengukur tingkat kebugaran jasmani siswa. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui serangkaian tes fisik sesuai prosedur TKJI, sedangkan analisis data dilakukan menggunakan statistik deskriptif untuk mengklasifikasikan tingkat kebugaran ke dalam kategori tertentu. Hasil penelitian diharapkan dapat memberikan gambaran yang jelas mengenai profil kebugaran jasmani siswa SMA N 6 Makassar. Selain itu, penelitian ini juga diharapkan dapat menjadi bahan evaluasi bagi guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) dalam merancang program pembelajaran yang lebih efektif, serta menjadi dasar bagi pihak sekolah dalam menyusun kebijakan yang mendukung peningkatan kebugaran jasmani siswa. Dengan demikian, upaya peningkatan kualitas hidup dan kesehatan siswa dapat dilakukan secara terarah dan berkelanjutan.