Utomo, A.W.B., Annas Ridloh Ahmad Izzudin, Anwas Mashuri, Januar Abdilah Santoso and Mohammad Syaffruddin Kuryanto 2025. PERBEDAAN DOMS SETELAH LATIHAN SQUAT, LUNGE, DEADLIFT, DAN STEP-UP PADA ATLET TAEKWONDO. Jurnal Ilmiah Spirit. 25, 2 (May 2025), 146-149. DOI:https://doi.org/10.36728/jis.v25i2.4969.