Tuti Handayani, Sugarwanto and Henki Kumbara 2025. PENGARUH LATIHAN RESISTANCE BAND TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN SABIT ATLET PENCAK SILAT PSHT RAYON MASKEREBET KECAMATAN ALANG-ALANG LEBAR. Jurnal Ilmiah Spirit. 25, 2 (Jun. 2025), 224-231. DOI:https://doi.org/10.36728/jis.v25i2.5057.