Muhammad Qasash Hasyim 2026. OPTIMALISASI PERFORMA ANAEROBIK ATLET PENCAK SILAT REMAJA MELALUI PENDEKATAN INTERVAL TRAINING MODERN DI SMP NEGERI 2 SUNGGUMINASA . Jurnal Ilmiah Spirit. 26, 2 (Jun. 2026), 379-383. DOI:https://doi.org/10.36728/.v26i2.6625.