Arfanda, P. E., & Aprilo, I. (2026). PERAN SENAM AEROBIK DALAM MENINGKATKAN KUALITAS TIDUR MAHASISWA: IMPLIKASI BAGI KESEHATAN DAN PERFORMA AKADEMIK . Jurnal Ilmiah Spirit, 26(2), 423-429. https://doi.org/10.36728/.v26i2.6644