CATRA PANGESTU, I. G. A. A.; I KETUT SUDIANA; GEDE DODDY TISNA MS. HAND GRIP DAN PLYOMETRIC SQUAD JUMP PADA KEKUATAN CENGKERAMAN DAN KECEPATAN ATLET PANJAT TEBING. Jurnal Ilmiah Spirit, v. 26, n. 2, p. 275-280, 30 May 2026.