Catra Pangestu, I. G. A. A., I Ketut Sudiana and Gede Doddy Tisna MS (2026) “HAND GRIP DAN PLYOMETRIC SQUAD JUMP PADA KEKUATAN CENGKERAMAN DAN KECEPATAN ATLET PANJAT TEBING”, Jurnal Ilmiah Spirit, 26(2), pp. 275-280. doi: 10.36728/.v26i2.6578.