Utomo, A. W. B., Annas Ridloh Ahmad Izzudin, Anwas Mashuri, Januar Abdilah Santoso, and Mohammad Syaffruddin Kuryanto. “PERBEDAAN DOMS SETELAH LATIHAN SQUAT, LUNGE, DEADLIFT, DAN STEP-UP PADA ATLET TAEKWONDO”. Jurnal Ilmiah Spirit, Vol. 25, no. 2, May 2025, pp. 146-9, doi:10.36728/jis.v25i2.4969.