Arfanda, Poppy Elisano, and Ians Aprilo. “PERAN SENAM AEROBIK DALAM MENINGKATKAN KUALITAS TIDUR MAHASISWA: IMPLIKASI BAGI KESEHATAN DAN PERFORMA AKADEMIK ”. Jurnal Ilmiah Spirit 26, no. 2 (June 5, 2026): 423-429. Accessed June 6, 2026. https://ejournal.utp.ac.id/index.php/JIS/article/view/6644.