Jurnal Ilmiah Spirit

ANALISIS HAMBATAN GURU PJOK DALAM PELAKSANAAN PENDIDIKAN JASMANI ADAPTIF BAGI ABK TUNA GRAHITA MAGETAN

Aulia Kusuma Devitasari, R. Hariyo Padmoyo, Bayu Purwo Adhi — Wed, 04 Mar 2026 20:15:55 +0700

Pendidikan Jasmani Adaptif (PJA) merupakan komponen penting pembelajaran di Sekolah Luar Biasa (SLB) yang bertujuan menyesuaikan kebutuhan peserta didik berkebutuhan khusus, khususnya siswa tunagrahita. Namun, pelaksanaannya masih menghadapi berbagai hambatan yang memengaruhi efektivitas pembelajaran. Penelitian ini bertujuan menganalisis pelaksanaan pendidikan jasmani adaptif bagi Anak Berkebutuhan Khusus (ABK) tunagrahita di SLB Panca Bhakti Magetan.Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif dengan wawancara mendalam terhadap guru PJOK. Data dikumpulkan melalui observasi, wawancara, dan dokumentasi untuk mengidentifikasi kendala pembelajaran. Hasil penelitian menunjukkan bahwa pelaksanaan pendidikan jasmani adaptif telah mencerminkan upaya inklusivitas, namun masih menghadapi sejumlah hambatan, meliputi keterbatasan sarana olahraga adaptif, minimnya pelatihan guru, kesulitan komunikasi dengan siswa tunagrahita, belum tersedianya asesmen individual, keterbatasan strategi pembelajaran, serta kurangnya dukungan sekolah dan orang tua. Meskipun siswa menunjukkan antusiasme tinggi dan terjalin kerja sama antara guru PJOK dan wali kelas, pembelajaran masih bersifat umum dan belum sepenuhnya berbasis kebutuhan individual. Oleh karena itu, diperlukan peningkatan kompetensi guru, penyediaan fasilitas adaptif, pengembangan asesmen individual, serta penguatan kolaborasi dengan orang tua dan tenaga profesional.

Kata Kunci:Pendidikan Jasmani Adaptif; ABK; Tunagrahita; SLB; Hambatan Pembelajaran

MODEL PEMBINAAN BERKELANJUTAN DALAM PENGEMBANGAN ATLET RUGBY DAERAH: STUDI KUALITATIF SISTEM TALENT DEVELOPMENT DI KABUPATEN BOYOLALI

Ridho Astri Dewantoro, Pungki Indarto, Nurhidayat — Wed, 04 Mar 2026 20:19:33 +0700

Model pembinaan berkelanjutan dalam pengembangan atlet rugby daerah menjadi fondasi strategis dalam membangun sistem sport development yang sistematis dan berorientasi jangka panjang. Kajian ini menggunakan pendekatan deskriptif kualitatif dengan fokus pada dinamika sistem pembinaan rugby di Kabupaten Boyolali selama rentang waktu dua ribu tujuh belas hingga dua ribu dua puluh lima. Pengumpulan data dilakukan melalui observasi partisipatif terhadap aktivitas latihan dan kompetisi serta dokumentasi program kerja, arsip prestasi, dan distribusi atlet ke tingkat provinsi. Hasil analisis menunjukkan adanya struktur latihan terperiodisasi, mekanisme identifikasi bakat yang konsisten, serta pola regenerasi atlet yang terintegrasi antara level junior dan senior. Capaian prestasi pada tingkat provinsi dan nasional disertai peningkatan jumlah atlet yang lolos ke tim Provinsi Jawa Tengah mengindikasikan efektivitas sistem pengembangan yang diterapkan. Tata kelola organisasi yang adaptif dan dukungan lingkungan sosial memperkuat stabilitas program pembinaan. Model berbasis proses dan konsistensi kelembagaan menjadi faktor determinan dalam menghasilkan prestasi yang berkelanjutan. Temuan ini berkontribusi pada penguatan kerangka konseptual sport development di tingkat kabupaten serta menawarkan model pembinaan yang berpotensi direplikasi pada cabang olahraga daerah lainnya.

ANALISIS KEKUATAN OTOT TERHADAP RISIKO CEDERA MUSKULOSKELETAL PADA MAHASISWA

Sitti Fatimah Azzahra.M — Wed, 04 Mar 2026 20:24:03 +0700

Cedera muskuloskeletal merupakan masalah kesehatan yang prevalensinya terus meningkat di kalangan mahasiswa perguruan tinggi, namun kajian yang menghubungkan kekuatan otot secara objektif dengan risiko cedera pada konteks akademik di Indonesia masih sangat terbatas. Menganalisis hubungan antara kekuatan otot punggung dan tungkai dengan risiko cedera muskuloskeletal pada mahasiswa/mahasiswi Universitas Negeri Makassar (UNM). Penelitian ini menggunakan desain cross-sectional dengan 150 mahasiswa yang dipilih melalui random sampling yang dilaksanakan di Universitas Negeri Makassar.

Tujuan Penelitian ini dilakukan untuk melihat korelasi antara kekuatan otot dengan cedera muskuluskeletal dengan menggunakan kekuatan otot punggung dan otot tungkai. Kekuatan otot punngung dan tungkai diukur menggunakan back-and-leg dynamometer sedangkan Keluhan muskuloskeletal dinilai melalui Nordic Musculoskeletal Questionnaire (NMQ) versi tervalidasi bahasa Indonesia.

Prevalensi keluhan muskuloskeletal mencapai 72,0% dengan regio paling dominan adalah punggung bawah (48,0%), mayoritas responden adalah laki-laki (54,7%) dengan usia rata-rata 21,4 ± 1,8 tahun. Terdapat korelasi negatif signifikan antara seluruh parameter kekuatan otot dengan skor NMQ (r = -0,558; p < 0,01). Analisis regresi logistik multivariat menunjukkan kekuatan otot punggung (OR=0,963; 95%CI: 0,944-0,982; p=0,000) dan kekuatan tungkai (OR=0,969; p=0,000) yang menunjukkan bahwa kekuatan otot punggung dan tungkai, terbukti bersifat protektif terhadap cedera muskuloskeletal pada mahasiswa/mahasiswi Universitas Negeri Makassar (UNM).

Kata Kunci: kekuatan otot, cedera muskuloskeletal, Nordic Musculoskeletal Questionnaire (NMQ), back-and-leg dynamometer

PENGARUH LATIHAN SIT UP TERHADAP PENINGKATAN KEKUATAN OTOT RECTUS ABDOMINIS PADA MAHASISWA OLAHRAGA UNIVERSITAS NEGERI MAKASSAR

wildayati — Wed, 04 Mar 2026 20:30:55 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan sit up terhadap peningkatan kekuatan otot rectus abdominis pada mahasiswa program studi olahraga di Universitas Negeri Makassar. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan desain pre-test dan post-test one group design. Populasi dalam penelitian ini adalah mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Makassar, dengan sampel sebanyak 30 orang yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen yang digunakan untuk mengukur kekuatan otot rectus abdominis adalah tes sit up 60 detik. Latihan sit up diberikan selama delapan minggu dengan frekuensi tiga kali per minggu. Analisis data menggunakan uji-t berpasangan (paired sample t-test) dengan taraf signifikansi 0,05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan latihan sit up terhadap peningkatan kekuatan otot rectus abdominis mahasiswa, dengan nilai t-hitung sebesar 9,214 dan nilai signifikansi 0,000 (p < 0,05). Rerata jumlah sit up sebelum perlakuan adalah 22,47 repetisi dan setelah perlakuan meningkat menjadi 31,83 repetisi. Disimpulkan bahwa latihan sit up secara signifikan mampu meningkatkan kekuatan otot rectus abdominis mahasiswa olahraga di Universitas Negeri Makassar.

Kata Kunci: Latihan Sit Up, Kekuatan Otot, Rectus Abdominis, Mahasiswa Olahraga

IMPLEMENTASI MODEL PROBLEM BASED LEARNING UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR PJOK MATERI SEPAK BOLA PADA PESERTA DIDIK KELAS VIII A SMP MUHAMMADIYAH 2 SINGARAJA

Pascal Ginting M, I Putu Panca Adi, I Made Satyawan — Wed, 04 Mar 2026 20:38:39 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan hasil belajar Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) pada materi sepak bola melalui penerapan model pembelajaran Problem Based Learning (PBL) pada peserts didik kelas VII A SMP Muhammadiyah 2 Singraja. Penelitian ini merupakan penelitian Tindakan Kelas (PTK) yang dilaksanakan dalam dua siklus, masing masing meliputi tahap perencanaan, pelaksanaan tindakan, observasi dan refleksi. Subjek penelitian berjumlah 27 peserta didik. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui observasi dan tes yang mencakup aspek sikap, pengetahuan, dan keterampilan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ketuntasan hasil belajar pada siklus I mencapai rata-rata 74% dan meningkat menjadi 100% pada siklus II. Aspek sikap mencapai ketuntasan 100% pada kedua siklus, aspek pengetahuan meningkat dari 67% menjadi 100%, dan aspek keterampilan meningkat dari 74% menjadi 100%. Dengan demikian, penerapan model pembelajaran Problem Based Learning terbukti efektif dalam meningkatkan hasil belajar PJOK pada materi sepak bola

Kata Kunci: Problem Based Learning, hasil belajar, PJOK, shooting, sepakbola

EFEKTIVITAS LATIHAN PROPRIOSEPTIF TERHADAP PEMULIHAN CEDERA LIGAMEN LUTUT PADA ATLET SEPAK BOLA

Sitti Fatimah Azzahra.M, Andi Muhammad Rizky Almufarid, Alif Aryadi Hardi — Wed, 04 Mar 2026 20:45:06 +0700

Cedera ligamen lutut merupakan salah satu cedera yang paling sering dialami oleh atlet sepak bola dan berdampak signifikan terhadap performa serta keberlangsungan karier mereka. Latihan proprioseptif diyakini mampu memulihkan fungsi neuromuskular dan mempercepat proses rehabilitasi pasca cedera. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas latihan proprioseptif terhadap pemulihan cedera ligamen lutut pada atlet sepak bola. Penelitian ini menggunakan desain quasi-experimental dengan pendekatan pre-test post-test control group design. Subjek penelitian berjumlah 20 atlet sepak bola yang mengalami cedera ligamen lutut Grade I dan Grade II, dibagi menjadi kelompok eksperimen (n=10) yang mendapat latihan proprioseptif terstruktur selama delapan minggu, dan kelompok kontrol (n=10) yang mendapat program rehabilitasi konvensional. Pengukuran dilakukan menggunakan Lysholm Knee Scoring Scale, serta pengukuran kekuatan otot quadrisep. Hasil penelitian menunjukkan peningkatan signifikan pada kelompok eksperimen dibandingkan kelompok kontrol dalam hal skor Lysholm (p=0,001), dan kekuatan otot (p=0,003). Rerata peningkatan skor Lysholm kelompok eksperimen sebesar 28,4 poin lebih tinggi daripada kelompok kontrol. Latihan proprioseptif terbukti secara signifikan lebih efektif dibandingkan rehabilitasi konvensional dalam mempercepat pemulihan fungsi lutut atlet sepak bola yang mengalami cedera ligamen.

Kata Kunci: latihan proprioseptif, Lysholm Knee Scoring Scale, cedera ligamen lutut,

PENGARUH LATIHAN LARI ZIGZAG DALAM MENINGKATKAN KELINCAHAN PADA MAHASISWA OLAHRAGA UNIVERSITAS NEGERI MAKASSAR

wildayati, Miftahul janna, Ahmad Zakaria — Wed, 04 Mar 2026 20:50:40 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan lari zigzag terhadap peningkatan kelincahan pada mahasiswa program studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan rekreasi di Universitas Negeri Makassar. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan desain pre-test dan post-test one group design. Populasi dalam penelitian ini adalah mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Makassar, dengan sampel sebanyak 30 orang yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen yang digunakan untuk mengukur kelincahan adalah Illinois Agility Run Test. Latihan lari zigzag diberikan selama delapan minggu dengan frekuensi tiga kali per minggu. Analisis data menggunakan uji-t berpasangan (paired sample t-test) dengan taraf signifikansi 0,05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan latihan lari zigzag terhadap peningkatan kelincahan mahasiswa, dengan nilai t-hitung sebesar 8,742 dan nilai signifikansi 0,000 (p < 0,05). Rerata nilai kelincahan sebelum perlakuan adalah 18,34 detik dan setelah perlakuan meningkat menjadi 15,67 detik. Disimpulkan bahwa latihan lari zigzag secara signifikan mampu meningkatkan kelincahan mahasiswa olahraga di Universitas Negeri Makassar. Implikasi penelitian ini dapat dijadikan referensi dalam penyusunan program latihan fisik khususnya komponen kelincahan bagi mahasiswa olahraga.

Kata Kunci: Latihan Lari Zigzag, Kelincahan, Mahasiswa Olahraga, Illinois Agility Run Test

PENGARUH SUDUT PELEPASAN BOLA DAN KECEPATAN RELEASE TERHADAP PERSENTASE KEBERHASILAN TEMBAKAN TIGA ANGKA (THREE-POINT SHOOT)

Agus Sutriawan, Laintang — Sun, 29 Mar 2026 12:56:09 +0700

Tembakan tiga angka merupakan keterampilan krusial dalam bola basket modern yang semakin menentukan hasil pertandingan di semua level kompetisi. Penelitian ini mengkaji pengaruh independen dan interaktif sudut pelepasan bola serta kecepatan release terhadap persentase keberhasilan tembakan tiga angka. Menggunakan desain eksperimen within-subject repeated-measures, tiga puluh atlet bola basket putra (usia rata-rata 19,4 ± 1,8 tahun) melakukan percobaan tembakan tiga angka terstandar di bawah enam kondisi yang dibentuk dari kombinasi tiga sudut pelepasan (38°, 45°, 50°) dan dua rentang kecepatan release (rendah: 6,8–7,2 m/s; tinggi: 7,8–8,2 m/s). Sudut pelepasan diukur dengan videografi berkecepatan tinggi (Dartfish Pro, 120 fps) dan kecepatan release dengan radar Doppler yang dikalibrasi. ANAVA dua jalur repeated-measures mengungkapkan efek utama yang signifikan untuk sudut pelepasan (F(2,58) = 21,34, p < ,001, ?p² = ,42) dan kecepatan release (F(1,29) = 15,67, p < ,001, ?p² = ,35), serta interaksi yang signifikan (F(2,58) = 9,11, p = ,001, ?p² = ,24). Analisis post-hoc mengkonfirmasi bahwa kombinasi 45° dengan kecepatan release tinggi menghasilkan FG% tertinggi (67,2%), secara signifikan melampaui semua kondisi lain. Temuan ini memberikan panduan berbasis biomekanika bagi pelatih dalam menyempurnakan teknik tembakan tiga angka melalui intervensi umpan balik sudut dan kecepatan yang terarah.

PENGARUH MODEL PEMBELAJARAN PBL BERBANTUAN MEDIA ICT TPACK TERHADAP HASIL BELAJAR PJOK MATERI LOMPAT JAUH PESERTA DIDIK KELAS X SMK NEGERI 1 SINGARAJA

Sun, 29 Mar 2026 13:11:45 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh model pembelajaran Problem Based Learning (PBL) berbantuan media ICT TPACK terhadap hasil belajar PJOK materi lompat jauh pada peserta didik kelas X SMK Negeri 1 Singaraja. Penelitian ini menggunakan rancangan eksperimen semu dengan desain posttest only control group. Populasi penelitian adalah seluruh peserta didik kelas X, dengan sampel yang ditentukan melalui teknik random sampling. Kelompok eksperimen diberikan perlakuan berupa pembelajaran PBL berbantuan ICT TPACK, sedangkan kelompok kontrol menggunakan model pembelajaran secara langsung guru. Data hasil belajar dikumpulkan melalui tes kognitif dan penilaian psikomotor pada akhir perlakuan (posttest), kemudian dianalisis menggunakan uji normalitas, uji homogenitas, dan uji hipotesis. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat perbedaan signifikan antara kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Rata-rata hasil belajar peserta didik pada kelompok eksperimen lebih tinggi dibandingkan kelompok kontrol, baik pada ranah kognitif maupun psikomotor. Penerapan PBL berbantuan media ICT TPACK mampu meningkatkan keaktifan, pemahaman konsep, serta keterampilan gerak peserta didik dalam melakukan lompat jauh. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa model pembelajaran PBL berbantuan media ICT berbasis TPACK berpengaruh signifikan terhadap hasil belajar PJOK materi lompat jauh. Model ini direkomendasikan sebagai alternatif inovatif dalam pembelajaran PJOK untuk menciptakan proses belajar yang lebih aktif, kolaboratif, dan efektif.

PENGARUH MODEL PEMBELAJARAN PROBLEM BASED LEARNING (PBL) BERBANTUAN MEDIA ICT TPACK TERHADAP HASIL BELAJAR PJOK MATERI TOLAK PELURU PESERTA DIDIK KELAS VIII SMP NEGERI 7 SINGARAJA

Sun, 29 Mar 2026 00:00:00 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh model pembelajaran Problem Based Learning (PBL) berbantuan media ICT TPACK terhadap hasil belajar PJOK materi tolak peluru pada peserta didik kelas VIII SMP Negeri 7 Singaraja. Penelitian ini menggunakan rancangan eksperimen semu dengan desain posttest only control group. Populasi penelitian adalah seluruh peserta didik kelas VIII dengan jumlah 136. Sampel dalam penelitian ini dibagi menjadi 2 kelas, yaitu kelas eksperimen sebanyak 25 peserta didik dan kelas kontrol sebanyak 25 peserta didik, ditentukan melalui proses undian (random spin). Kelompok eksperimen diberikan perlakuan berupa pembelajaran Problem Based Learning (PBL) berbantuan media ICT TPACK, sedangkan kelompok kontrol menggunakan model pembelajaran secara langsung dari guru. Data hasil belajar dikumpulkan melalui tes kognitif dan penilaian psikomotor pada akhir perlakuan (posttest), kemudian dianalisis menggunakan uji normalitas, uji homogenitas, dan uji hipotesis. Hasil dari uji hipotesis yaitu nilai sig. 0,00 < 0,05 yang artinya terdapat perbedaan signifikan antara kelompok eksperimen dan kelompok kontrol. Rata-rata hasil belajar peserta didik pada kelompok eksperimen 85,04 lebih tinggi dibandingkan kelompok kontrol 68,76. Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa model pembelajaran Problem Based Learning (PBL) berbantuan media ICT TPACK berpengaruh signifikan terhadap hasil belajar PJOK materi tolak peluru. Model ini direkomendasikan sebagai alternatif inovatif bagi guru PJOK dalam pembelajaran materi tolak peluru untuk menciptakan proses belajar yang lebih aktif, kolaboratif, dan efektif.

KECUKUPAN BELAJAR GERAK MATERI SENAM LANTAI DI SD NEGERI 2 BANYUNING

Sun, 29 Mar 2026 00:00:00 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui profil kecukupan gerak peserta didik kelas III pada materi senam lantai yang meliputi gerakan melompat, cium lutut, dan keseimbangan di SD Negeri 2 Banyuning. Penelitian ini menggunakan metode survei dengan pendekatan deskriptif kuantitatif. Populasi penelitian adalah seluruh peserta didik kelas III SD Negeri 2 Banyuning yang berjumlah 67 orang, sedangkan sampel penelitian sebanyak 28 peserta didik dari satu kelas yang dipilih menggunakan teknik simple random sampling. Pengumpulan data dilakukan melalui observasi menggunakan instrumen Analisis Proporsi Fokus (APF) untuk mengukur dua indikator utama, yaitu proporsi alokasi waktu belajar gerak (Active Time Allotment) dan proporsi keterlibatan langsung peserta didik dalam aktivitas belajar gerak (Student’s Direct Engagement). Hasil penelitian menunjukkan bahwa persentase Active Time Allotment pada dua kali pertemuan mencapai rata-rata sebesar 76,15%, yang menunjukkan bahwa sebagian besar waktu pembelajaran telah dimanfaatkan untuk aktivitas gerak peserta didik. Sementara itu, persentase Student’s Direct Engagement memperoleh rata-rata sebesar 58,74%, yang menunjukkan bahwa keterlibatan langsung peserta didik dalam aktivitas gerak masuk dalam kategori cukup. Kondisi ini dipengaruhi oleh pelaksanaan praktik secara bergiliran serta keterbatasan sarana dan prasarana pembelajaran. Berdasarkan kedua indikator tersebut, dapat disimpulkan bahwa profil kecukupan gerak peserta didik berada pada kategori cukup, namun masih diperlukan upaya peningkatan keterlibatan aktif peserta didik dalam pembelajaran.

ANALISIS TEKNIK DASAR BOLAVOLI TINGKAT SD

Laintang, Agus Sutriawan — Sun, 29 Mar 2026 21:15:26 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis kemampuan teknik dasar bolavoli siswa sekolah dasar di SD Negeri 176 Paria. Metode yang digunakan adalah deskriptif kuantitatif dengan pendekatan survei. Subjek penelitian adalah 78 siswa kelas IV, V, dan VI yang dipilih menggunakan teknik total sampling. Pengumpulan data dilakukan melalui tes keterampilan bolavoli tervalidasi yang terdiri dari empat komponen: passing bawah, passing atas, servis bawah, dan servis atas, dengan 10 kali percobaan masing-masing. Data dianalisis menggunakan statistik deskriptif meliputi mean, standar deviasi, nilai minimum, nilai maksimum, dan distribusi frekuensi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kemampuan teknik dasar bolavoli siswa secara keseluruhan berada pada kategori cukup (38,5%). Servis bawah memperoleh rata-rata tertinggi (7,1), diikuti passing bawah (6,2), passing atas (5,8), dan servis atas (4,9). Temuan ini mengindikasikan perlunya program pendidikan jasmani yang lebih terstruktur, sarana olahraga yang memadai, dan kegiatan ekstrakurikuler bolavoli guna meningkatkan kemampuan teknik dasar bolavoli siswa.

ANALISIS KEMAMPUAN TENDANGAN DEPAN PENCAK SILAT PERGURUAN TAPAK SUCI KOTA PALOPO

Muslim Ilyas — Tue, 28 Apr 2026 18:46:50 +0700

This study aims to determine the front kick ability of pencak silat athletes from the Tapak Suci School in Palopo City. This study used a quantitative approach with a descriptive approach. The sample size for this study was 30 athletes, selected using a total sampling technique. The instrument used was a front kick test developed by Juhansyah Lubis. Data analysis techniques used descriptive statistics in the form of averages, maximum values, minimum values, standard deviations, and frequency distributions and percentages. The results showed that the front kick ability of pencak silat athletes from the Tapak Suci School in Palopo City had an average score of 92.34, which is in the good category, with a minimum score of 85.66 and a maximum score of 98.66. The standard deviation value of 3.77 indicates relatively homogeneous athlete abilities. The frequency distribution results indicate that the majority of athletes were in the good to excellent category. Based on the results of this study, it can be concluded that the front kick ability of pencak silat athletes from the Tapak Suci School in Palopo City is generally in the good category, but not yet fully evenly distributed. Therefore, a more targeted and specific training program is needed to optimally improve front kick technique.

A PENGEMBANGAN E-LKPD INTERAKTIF BERBASIS LIVEWORKSHEET MATERI PERMAINAN SEPAKBOLA KELAS VII SMP NEGERI 7 SINGARAJA

Tue, 28 Apr 2026 18:51:29 +0700

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh rendahnya pemahaman peserta didik terhadap materi permainan sepakbola serta kurangnya penggunaan bahan ajar yang interaktif dalam pembelajaran pendidikan jasmani di sekolah. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengembangkan lembar kerja peserta didik elektronik interaktif berbasis platform pembelajaran daring pada materi permainan sepakbola kelas VII serta menguji tingkat validitas dan kepraktisannya. Metode penelitian yang digunakan adalah penelitian dan pengembangan dengan model analisis, perancangan, pengembangan, implementasi, dan evaluasi. Subjek penelitian adalah peserta didik kelas VII di salah satu sekolah menengah pertama negeri di Singaraja. Data dikumpulkan melalui angket validasi oleh ahli materi, ahli desain, dan ahli media, serta uji coba kepada peserta didik dan guru. Hasil penelitian menunjukkan bahwa produk yang dikembangkan memiliki tingkat validitas yang sangat baik berdasarkan penilaian para ahli. Selain itu, produk menunjukkan tingkat kepraktisan yang tinggi berdasarkan hasil uji coba pengguna. Simpulan penelitian ini adalah lembar kerja peserta didik elektronik interaktif yang dikembangkan layak digunakan sebagai bahan ajar untuk meningkatkan pemahaman peserta didik dalam pembelajaran permainan sepakbola.

ANALISIS TEKNIK DASAR KEMAMPUAN SMASH BULU TANGKIS PADA SISWA SMA NEGER 5 KOTA MAKASSAR

Hasyim, Muslim Bin Ilyas — Tue, 28 Apr 2026 18:59:22 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kemampuan teknik dasar smash bulutangkis pada siswa putra SMA Negeri 5 Kota Makassar. Penelitian ini menggunakan pendekatan deskriptif kuantitatif dengan sampel sebanyak 20 siswa putra yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes keterampilan smash bulutangkis yang bertujuan untuk mengukur ketelitian dan ketepatan pukulan smash. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui pelaksanaan tes smash sesuai prosedur yang telah ditentukan, sedangkan teknik analisis data menggunakan statistik deskriptif yang meliputi perhitungan nilai rata-rata (mean), nilai maksimum, nilai minimum, serta persentase kategori kemampuan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa nilai rata-rata kemampuan smash siswa sebesar 6,70 yang berada pada kategori sedang. Distribusi persentase menunjukkan bahwa 20% siswa berada pada kategori sangat baik, 30% kategori baik, 35% kategori sedang, dan 15% kategori kurang. Berdasarkan hasil tersebut, dapat disimpulkan bahwa kemampuan teknik dasar smash bulutangkis pada siswa putra SMA Negeri 5 Kota Makassar masih berada pada tingkat sedang dan belum optimal. Oleh karena itu, diperlukan latihan yang lebih terarah dan sistematis untuk meningkatkan kemampuan smash siswa.

ANALISA KOMPETENSI PELATIH SENAM ARTISTIK DI BALI

Anak Agung Gede Jagadhita Pemayun, Syarif Hidayat, Ketut Chandra Adinata Kusuma — Tue, 28 Apr 2026 19:06:01 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Kompetensi Pelatih Senam Artistik di Bali yang mencakup empat aspek utama, yaitu kompetensi teknis, manajerial, sosial, dan personal. Jenis penelitian ini adalah penelitian pendekatan deskriptif kualitatif. Metode yang digunakan dalam penelitian ini yaitu metode campuran (mixed method) dengan pendekatan deskriptif kualitatif dan deskriptif kuantitatif. Teknik analisis data yaitu analisis kualitatif yaitu reduksi, penyajian data dan kesimpulan sedangkan analisis kuantitatif dilakukan menggunakan statistik deskriptif persentase untuk setiap indikator penelitian. Subjek dalam penelitian ini berjumlah 15 orang. Hasil penelitian menunjukan Analisa Kompetensi Pelatih Senam Artistik di Bali yaitu, jumlah pelatih di Kabupaten/Kota yang ada di provinsi Bali dalam penelitian ini terdiri dari Kota Denpasar berjumlah 6 orang apabila dipresentasekan yaitu (40%) selanjutnya Kabupaten Badung berjumlah 5 orang apabila dipresentasekan yaitu (33%), kemudian Kabupaten Buleleng berjumlah 3 orang apabila dipresentasekan yaitu (20%) dan Kabupaten Tabanan berjumlah 1 orang apabila di presentasekan yaitu (7% ). Dari hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa dari hasil kuesioner dan observasi, banyaknya responden yang telah berpengalaman dan memiliki sertifikat sesuai keahliannya yaitu senam artistik. Maka dapat disimpulkan bahwa Kompetensi Pelatih Senam Artistik di Bali sudah mencapai standar kualifikasi dan kompetensi serta penguasaan teknik dasar senam.

PENGARUH PERCAYA DIRI TERHADAP KEMAMPUAN SERVIS PENDEK DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS PADA SISWA SMA 12 MAKASSAR

Hasyim — Tue, 28 Apr 2026 19:11:27 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh percaya diri terhadap kemampuan servis pendek dalam permainan bulutangkis pada siswa SMA Negeri 12 Makassar. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan jenis penelitian ex post facto dan desain korelasional. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh siswa SMA Negeri 12 Makassar, dengan teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah angket percaya diri sebanyak 40 butir pernyataan dan tes keterampilan servis pendek bulutangkis. Teknik analisis data yang digunakan meliputi analisis deskriptif dan analisis inferensial dengan uji regresi sederhana. Hasil penelitian menunjukkan bahwa percaya diri memiliki pengaruh yang signifikan terhadap kemampuan servis pendek dalam permainan bulutangkis. Hal ini ditunjukkan oleh nilai koefisien beta (?) sebesar 0,375 yang berarti terdapat pengaruh positif, serta nilai signifikansi sebesar 0,000 yang lebih kecil dari taraf signifikansi 0,05 (0,000 < 0,05). Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa semakin tinggi tingkat percaya diri siswa, maka semakin baik kemampuan servis pendek yang dimilikinya. Implikasi dari penelitian ini menunjukkan pentingnya pengembangan aspek psikologis, khususnya percaya diri, dalam pembelajaran pendidikan jasmani. Guru diharapkan tidak hanya fokus pada aspek teknik, tetapi juga memperhatikan faktor psikologis siswa untuk meningkatkan hasil belajar secara optimal.

PERAN PENDIDIKAN JASMANI DALAM MENINGKATKAN KESEHATAN MENTAL DAN KESEJAHTERAAN SISWA SMA NEGERI 3 MAKASSAR

Muhammad Sadzali — Tue, 28 Apr 2026 19:15:45 +0700

Pendidikan jasmani memiliki peran penting dalam mendukung kesehatan mental dan kesejahteraan siswa di lingkungan sekolah. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis pengaruh partisipasi dalam pendidikan jasmani terhadap kesehatan mental dan kesejahteraan siswa SMA Negeri 3 Makassar. Metode yang digunakan adalah pendekatan kuantitatif dengan desain survei. Sampel penelitian ditentukan melalui teknik purposive sampling. Pengumpulan data dilakukan menggunakan kuesioner yang mengukur tingkat aktivitas pendidikan jasmani, kondisi kesehatan mental, dan kesejahteraan siswa. Data dianalisis menggunakan uji korelasi dan regresi. Hasil penelitian menunjukkan adanya hubungan positif dan signifikan antara partisipasi dalam pendidikan jasmani dengan peningkatan kesehatan mental dan kesejahteraan siswa. Siswa yang aktif dalam kegiatan pendidikan jasmani cenderung memiliki tingkat stres yang lebih rendah dan tingkat kebahagiaan yang lebih tinggi. Temuan ini menunjukkan bahwa pendidikan jasmani berkontribusi tidak hanya pada aspek fisik, tetapi juga aspek psikologis siswa. Oleh karena itu, penguatan program pendidikan jasmani perlu dioptimalkan sebagai bagian dari upaya meningkatkan kesejahteraan peserta didik secara menyeluruh.

PENDEKATAN MODEL PEMBELAJARAN KONVENSIONAL DALAM MENINGKATKAN KEMAMPUAN PUKULAN DRIVE TENIS MEJA PADA MAHASISWA FIKK UNM

Akbar Sudirman — Tue, 28 Apr 2026 19:39:41 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui sejauh mana pengaruh model pembelajaran konvensional dalam meningkatkan kemampuan pukulan forehand drive tenis meja pada mahasiswa FIKK UNM. Lokasi pada penelitian ini dilakukan di kampus FIKK UNM tepatnya di GOR Tenismeja. Penelitian ini merupakan jenis penelitian kuantitatif dengan menggunakan metode eksperimen dengan desain one group pretest-posttest design tanpa melibatkan kelompok control. Kelompok eksperimen menggunakan pendekatan model pembelajaran konvensional pada umumnya. Subjek penelitian adalah mahasiswa yang terdaftar dalam mata kuliah tenis meja tahun akademik 2024/2025 semester genap di FIKK UNM. Teknik pengambilan sampel dilakukan secara random sampling dengan kriteria mahasiswa yang belum memiliki pengalaman bermain tenis meja secara professional, dari teknik sampling tersebut ditetapkan sebanyak 17 orang mahasiswa sebagai sampel dalam penelitian ini. Pengukuran kemampuan pukulan drive tenis meja dilakukan sebelum (pretest) dan sesudah (posttest) perlakuan untuk mengamati perubahan yang terjadi dengan menggunakan instrument test kemampuan pukulan forehand drive. Terlihat perbedaan peningkatan kemampuan pukulan forehand drive dalam permainan tenismeja sebelum dan setelah perlakuan selama 14 kali pertemuan dimana nilai rata-rata pretest 10,71 menjadi 13,06 terdapat peningkatan nilai rata-rata sebesar 2,35. Hasil uji-t (paired sample t test) kelompok ekperimen model pembelajaran berbasis permainan mahasiswa FIKK UNM, dapat diperoleh nilai t__hitung= 16,000 > t__tabel= 1,746 (nilai sig. 0,000 < ? = 0,05). Maka hipotesis H₀ditolak dan H₁diterima, dengan demikian disimpulkan bahwa hipotesis penelitian diterima yaitu ada pengaruh yang signifikan dari tes awal ke tes akhir kemampuan pukulan forehand drive dalam permainan tenismeja pada kelompok eksperimen dengan pendekatan model pembelajaran konvensionalpada mahasiswa FIKK UNM. Model pembelajaran dengan pendekatan secara konvensional efektif untuk meningkatkan kemampuan teknik dasar tenis meja khususnya pukulan forehand drive pada mahasiswa. Oleh karena itu hendaknya model pembelajaran secara konvensional dapat dijadikan sebagai metode dasar dalam proses pembelajaran teknik dasar tenis meja.

PERBANDINGAN METODE LATIHAN DRILLS VS SMALL-SIDED GAMES PADA PENINGKATAN KEMAMPUAN DRIBBLING SISWA EKSTRAKURIKULER MAS IMMIM

Andi Saiful Alimsyah — Tue, 28 Apr 2026 19:44:42 +0700

Kemampuan dribbling merupakan keterampilan teknis dasar dalam sepakbola yang krusial untuk siswa ekstrakurikuler madrasah aliyah. Penelitian ini bertujuan membandingkan efektivitas latihan drills konvensional dengan small-sided games (SSG) terhadap peningkatan kemampuan dribbling siswa ekstrakurikuler MAS IMMIM. Metode penelitian quasi-eksperimental pretest-posttest nonequivalent control group design dengan sampel 30 siswa (usia 16-18 tahun) dibagi dua kelompok: kelompok drills (n=15) dan SSG (n=15). Instrumen tes dribbling shuttle run (validitas 0.89, reliabilitas 0.92). Data dianalisis uji t independen dan paired t-test (?=0,05) menggunakan SPSS 26. Hasil menunjukkan peningkatan signifikan pada kedua kelompok (drills: pretest 12,47 ± 1,23 detik, posttest 10,73 ± 1,15 detik, p=0,000; SSG: pretest 12,60 ± 1,30 detik, posttest 9,87 ± 1,08 detik, p=0,000), namun SSG lebih unggul (perbedaan posttest 0,86 detik, p=0,012). SSG lebih efektif meningkatkan dribbling karena simulasi situasi permainan nyata.

Kata Kunci: Drills, small-sided games, dribbling, sepakbola, siswa madrasah.

PENGARUH DUKUNGAN SOSIAL TEMAN SEBAYA TERHADAP KESEJAHTERAAN PSIKOLOGIS MAHASISWA PENDIDIKAN JASMANI

Muhammad Akbar Syafruddin, Muhammad Nugrah Setyawan — Tue, 28 Apr 2026 19:49:51 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji pengaruh dukungan sosial teman sebaya terhadap kesejahteraan psikologis mahasiswa pendidikan jasmani. Dukungan sosial dari teman sebaya memiliki peran penting dalam membentuk kesehatan mental, motivasi akademik, dan kesejahteraan umum mahasiswa dalam konteks pendidikan tinggi. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan desain survei korelasional. Sebanyak 120 mahasiswa pendidikan jasmani dari Universitas Negeri Makassar berpartisipasi sebagai responden yang dipilih melalui purposive sampling. Data dikumpulkan menggunakan dua instrumen tervalidasi yaitu Multidimensional Scale of Perceived Social Support (MSPSS) yang diadaptasi untuk dukungan teman sebaya dan Psychological Well-Being Scale (PWBS) dari Ryff. Analisis data menggunakan korelasi Pearson product-moment dan regresi linier sederhana. Hasil penelitian menunjukkan bahwa dukungan sosial teman sebaya berpengaruh positif dan signifikan terhadap kesejahteraan psikologis (r = 0,632, p < 0,01). Koefisien regresi menunjukkan bahwa 39,9% varians kesejahteraan psikologis dijelaskan oleh dukungan sosial teman sebaya. Temuan ini menunjukkan bahwa penguatan jaringan dukungan teman sebaya dalam program pendidikan jasmani dapat meningkatkan kesejahteraan psikologis mahasiswa secara substansial.

MOTIVASI MASYARAKAT KOTA MAKASSAR DALAM MENGIKUTI TREN OLAHRAGA PADEL

Muhammad Nugrah Setyawan, Muhammad Akbar Syafruddin — Tue, 28 Apr 2026 19:55:14 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk mengkaji motivasi masyarakat Kota Makassar dalam mengikuti tren olahraga padel dengan menggunakan pendekatan kualitatif deskriptif melalui wawancara langsung terhadap 37 responden yang dipilih secara purposive. Hasil penelitian menunjukkan bahwa motivasi utama didominasi oleh faktor intrinsik, yaitu meningkatkan kesehatan dan kebugaran sebesar 24,3% (9 orang), diikuti oleh kesenangan dan hiburan sebesar 18,9% (7 orang), serta keinginan bersosialisasi sebesar 16,2% (6 orang). Selain itu, motivasi lain yang ditemukan adalah mengurangi stres sebesar 13,5% (5 orang), mengikuti tren/gaya hidup sebesar 10,8% (4 orang), serta meningkatkan kepercayaan diri dan pengaruh lingkungan masing-masing sebesar 8,1% (3 orang). Temuan ini menunjukkan bahwa olahraga padel tidak hanya dipandang sebagai aktivitas fisik, tetapi juga sebagai sarana rekreasi, pengelolaan stres, dan interaksi sosial, sehingga memiliki potensi berkembang secara berkelanjutan sebagai bagian dari gaya hidup sehat masyarakat perkotaan.

TINGKAT PENGETAHUAN PENANGANAN DAN PENCEGAHAN CEDERA ENGKEL PADA PESERTA SISWA EKSTRAKULIKULER SMA NEGERI 3 SINGARAJA

Kadek Kelvin Alit Juniantara, I Ketut Yoda, Luh Ita Mahendrayani — Tue, 28 Apr 2026 20:02:18 +0700

Cedera ankle adalah cedera kedua paling umum setelah cedera lutut dalam olahraga. Kurangnya penguatan otot stabilisator ankle meningkatkan risiko cedera berulang. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat pengetahuan pencegahan dan penanganan awal cedera pergelangan kaki pada siswa peserta ekstrakurikuler olahraga SMA Negeri 3 Singaraja. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan pendekatan survei. Instrumen penelitian ini berupa kuesioner yang disebarkan kepada 149 responden. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat pengetahuan siswa peserta ekstrakurikuler olahraga SMA Negeri 3 Singaraja mengenai pencegahan cedera pergelangan kaki terdapat pada nilai persentase 76,61% dengan kriteria baik dan tingkat pengetahuan siswa peserta ekstrakurikuler olahraga SMA Negeri 3 Singaraja mengenai penanganan awal cedera pergelangan kaki terdapat pada nilai persentase 51,17% dengan kriteria sedang. Dari hasil tersebut ditarik simpulan bahwa tingkat pengetahuan cedera dan penanganan awal cedera pergelangan kaki pada siswa peserta ekstrakurikuler olahraga SMA Negeri 3 Singaraja dalam kategori sedang.

PENGEMBANGAN E-LKPD INTERAKTIF BERBASIS LIVEWORKSHEET MATERI BOLA VOLI PADA PESERTA DIDIK KELAS VII DI SMP NEGERI 7 SINGARAJA

Ary Syah Putra Saragih, Made Agus Wijaya, Ni Putu Dwi Sucita Dartini — Wed, 29 Apr 2026 17:11:29 +0700

Tujuan penelitian ini adalah mengembangkan E-LKPD interaktif berbasis liveworksheet materi bola voli pada peserta didik kelas VII di SMP Negeri 7 Singaraja. Model pengembangan yang digunakan adalah ADDIE yang terdiri dari tahap analisis, desain, pengembangan, implementasi, dan evaluasi. Subjek penelitian melibatkan ahli isi, ahli desain, ahli media, serta uji coba pada peserta didik kelas VII melalui uji perorangan, kelompok kecil, kelompok besar dan uji kepraktisan. Hasil validasi menunjukkan E-LKPD berbasis liveworksheet termasuk kategori sangat baik dengan nilai ahli isi 90%, ahli desain 82%, ahli media 95%, uji perorangan 89%, kelompok kecil 88%, kelompok besar 90%, dan uji kepraktisan 91%. Produk ini menampilkan teks, gambar, audio, serta video pembelajaran bola voli. Liveworksheet ini dinilai dapat menjadikan pembelajaran lebih kreatif dan inovatif, serta dapat menumbuhkan minat belajar dan memotivasi peserta didik dalam proses pembelajaran. Dengan tampilan yang menarik E-LKPD interaktif berbasis liveworksheet yang telah dirancang sudah termasuk dalam kategori sangat layak digunakan dan dapat diimplementasikan pada saat proses pembelajaran.

MENGUNGKAP MEKANIKA DI BALIK SERVIS PANJANG: STUDI DESKRIPTIF PADA SISWA SEKOLAH

Mohammad Fandi Kurnia, Muhammad Fadli, Fathurrahman — Wed, 29 Apr 2026 17:17:39 +0700

Penelitian ini bertujuan untuk mendeskripsikan kemampuan servis panjang badminton siswa laki-laki dan perempuan serta menginterpretasikan hasilnya melalui pendekatan biomekanika dasar. Penelitian menggunakan desain deskriptif kuantitatif dengan instrumen tes servis panjang yang mengacu pada norma Poole. Subjek penelitian terdiri dari siswa laki-laki (n=16) dan perempuan (n=12). Analisis data menggunakan statistik deskriptif meliputi nilai rata-rata, simpangan baku, nilai minimum–maksimum, serta distribusi kategori berdasarkan norma. Hasil menunjukkan bahwa sebagian besar siswa berada pada kategori Tinggi (Interval Nilai = 21 – 30). Secara biomekanika, performa servis panjang dipengaruhi oleh produksi impuls, koordinasi rantai kinetik, dan sudut proyeksi shuttlecock. Temuan ini menunjukkan bahwa kemampuan servis panjang siswa masih perlu ditingkatkan melalui pendekatan latihan yang menekankan koordinasi gerak dan efisiensi transfer energi.

PENGARUH LATIHAN BOX JUMP DAN LATERAL JUMP TERHADAP KEMAMPUAN SHOOTING DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA

Muhammad Fadli, Andi W Fajriansyah Al-Ghifari; Mohammad Fandi Kurnia — Wed, 29 Apr 2026 17:21:44 +0700

This study aims to determine the effect of box jump and lateral jump training on shooting ability in soccer games. The method used is an experiment with a pretest-posttest control group design. The study sample consisted of 30 soccer players aged 17–20 years who were divided into two groups, namely the box jump training group and the lateral jump training group. The instrument used was a test of shooting ability towards the goal by measuring accuracy and speed of the shot. Data were analyzed using a paired t-test and ANOVA test with a significance level of ? = 0.05. The results showed that both training methods had a significant effect on improving shooting ability (p < 0.05). Box jump training showed an average increase of 18.7%, while lateral jump training showed an increase of 14.3%. There was a significant difference between the two groups, where the box jump group was more effective in improving shooting ability than the lateral jump group. It was concluded that box jump training was more dominant in improving shooting ability because it involved more vertical explosive movements that supported kick power.