PERBEDAAN PENGARUH MODIFIKASI LATIHAN MEDICINE BALL THROW DANBACK THROWTERHADAPJARAK LEMPARANKEDALAM(THROWIN) PADA ATLET SSB PUTRA MANTARA USIA 12-14 TAHUN KABUPATEN WONOGIRI TAHUN 2025
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) Mengetahui Perbedaan pengaruh latihan medicineballthrow dan backthrow terhadap jarak lemparan (throwin) pada atlet SSB Putra Mantara U 12-14. (2) Mengetahui Pengaruh latihan medicine ball throw terhadap jarak lemparan (throw in) pada atlet SSB Putra Mantara U 12-14. (3) Mengetahui Pengaruh latihan back throw terhadap jarak lemparan (throwin) pada atlet SSB Putra Mantara U 12-14. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen yang menggunakan desain penelitian dengan pendekatan “two Group pretest-posttest design” yaitu desain penelitian yang terdapat pretest sebelum diberikan perlakuan dan posttest setelah diberikan perlakuan. Populasi dalam penelitian ini adalah 60 atlet SSB Putra Mantara U 12-14. Hasil penelitian menunjukkan bahwa (1) Ada pengaruh yang signifikan modifikasi latihan menggunakan medicine ball terhadap jarak lemparan kedalam (throw in) pada atlet SSB Putra Mantara Usia 12-14 Tahun Kabupaten Wonogiri. Diperoleh nilai rerata sebesar 9,91 dan nilai rerata meningkat menjadi 10,57 setelah diberikan perlakuan latiham medicine ball. Nilai rerata kenaikan sebesar 0,66. (2) Ada pengaruh yang signifikan modifikasi latihan menggunakan medicine ball back throw terhadap jarak lemparan kedalam (throw in) pada atlet atlet SSB Putra Mantara Usia 12-14 Tahun Kabupaten Wonogiri. Diperoleh nilai rerata sebesar 11,96 dan nilai rerata meningkat menjadi 13,33 setelah diberikan perlakuan modifikasi latihan ball back throw. Nilai kenaikan sebesar 1,37. (3) Ada perbedaan pengaruh yang signifikanantara modifikasi latihan medicine ball dan medicine ball back throw dengan nilai Sig. (2-tailed) 0,00 < 0,05. Dapat di amnil kesimpulan bahwa adanya perbedaan pengaruh dari kedua latihan dan medicine ball back throw lebih baik daripada latihan menggunakan medicine ball.
