PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN FISIK DAN MENTAL ATLET PERSATUAN ATLET MASTER INDONESIA (PAMI) KABUPATEN KLATEN

Abstract

Abstrak

Aktifitas berolahraga belakangan telah menjadi suatu hal yang fenomenal didunia yang menjadi bagian serta lifestyle tak terpisahkan dalam kehidupan masyarakat sehari-hari. Berbagai kemajuan pembangunan melalui aktifitas-aktifitas dibidang keolahragaan akan bermuara pada meningkatnya budaya dan prestasi olahraga utamanya atletik master PAMI dikabupaten Klaten. atletik master PAMI dikabupaten Klaten secara Kesegaran Jasmani dapat dilakukan dengan latihan baik melalui latihan fisik dan mental atlet. Atletik master PAMI dikabupaten Klaten ini menarik minat dan motivasi masyarakat khususnya kelompok umur diatas 35 tahun. Sasaran kegiatan ini adalah Peningkatan pengembangan model latihan fisik dan mental atlet PAMI Kabupaten Klaten selain itu perlu adanya memasyarakatkan olahraga dan mengolahragakan masyarakat melalui bentuk penyampaian materi promosi atlet PAMI Kabupaten Klaten. Kegiatan ini akan dilaksanakan selama 2 bulan untuk memfasilitasi sasaran agar lebih maju, berkembang dan sistematis. Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan prestasi atlet PAMI kabupaten Klaten baik secara kualitas maupun kuantitas. Hasil dari kegiatan ini adalah peserta PAMI kabupaten Klaten menjadi sangat bersemangat dalam mengikuti berbagai program Latihan yang diberikan. Hal ini terlihat dari partisipasi aktif setiap anggota atlet PAMI Kabupaten Klaten saat kegiatan berlangsung. Oleh karena itu sangat diperlukan keberlanjutan dari kegiatan bermakna untuk meningkatkan Prestasi dengan didasari pemberian pelatihan dan porsi Latihan yang tepat.