PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN ZIG-ZAG DAN LATIHAN SEGITIGA TERHADAP KEMAMPUAN DRIBBLE BOLA DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA PADA ATLET USIA 10-12 TAHUN  SEKOLAH SEPAK BOLA (SSB) AKADEMI PLUMPUNGAN UNITED

Kurnia Surya Utama; Agustanico Dwi Muryadi; Karlina Dwijayanti

doi:10.36728/jip.v10i2.2435

Kurnia Surya Utama Universitas Tunas Pembangunan Surakarta (UTP)
Agustanico Dwi Muryadi Universitas Tunas Pembangunan Surakarta (UTP)
Karlina Dwijayanti Universitas Tunas Pembangunan Surakarta (UTP)

DOI: https://doi.org/10.36728/jip.v10i2.2435

Kata Kunci: Latihan Zig-zag, Latihan Segitiga, Permainan Sepak Bola

Abstrak

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui perbedaan pengaruh antara latihan dribble zig-zag dan latihan dribble segitiga terhadap kemampuan dribble bola dalam permainan sepak bola pada atlet usia 10-12 tahun SSB Akademi Plumpungan United. Metode yang di gunakan yaitu eksperimen dengan rancangan pretest-post-test design. Populasi penelitian ini adalah atlet usia 10-12 tahun SSB Akademi Plumpungan United berjumlah 50 orang. Sampel yang digunakan penelitian sebanyak 30 orang dengan teknik random sampling melalui undian. Dari 30 siswa yang dijadikan sampel penelitian, dibagi menjadi dua kelompok dengan cara ordinal pairing. Kelompok 1 sebanyak 15 orang mendapat perlakuan latihan dribble zig-zag. Kelompok 2 sebanyak 15 orang mendapat perlakuan latihan dribble segitiga. Teknik pengumpulan data dengan tes dan pengukuran kemampuan dribbling sepak bola. Teknik analisis data dengan uji-t taraf signifikansi 5%. Hasil penelitian diperoleh perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan dribble zig-zag dan latihan dribble segitiga terhadap kemampuan dribble bola dalam permainan sepak bola pada atlet usia 10-12 tahun SSB Akademi Plumpungan United dengan nilai perhitungan uji-t sebesar 6.99 dan t-tabel sebesar 2.14 taraf signifikansi 5%. Dari hasil penghitungan persentase peningkatan kemampuan dribble bola diketahui kelompok 1 memiliki peningkatan sebesar 20.24%, sedangkan kelompok 2 sebesar 6.43%.

Referensi

Ameftah, R. P. (2021). Hubungan Kelincahan Dengan Kemampuan Dribbling Pada Pemain Sepakbola Ssb Woner U17 Pekanbaru. Universitas Islam Riau.

Anwar, S. (2013). Survei teknik dasar dan kondisi fisik pada siswa sekolah sepak bola (SSB) se kabupaten Demak tahun 2012. ACTIVE: Journal of Physical Education, Sport, Health and Recreation, 2(9).

Arpansyah, A., Sukasno, S., & Syafutra, W. (2022). Perbandingan antara Latihan Zig-Zag Run dan Shuttle Run Terhadap Kemampuan Dribbling pada Kegiatan Ekstrakurikuler Sepakbola SMA Negeri 2 Lubuklinggau. Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 5(2), 176–185.

Atiq, A., & Budiyanto, K. S. (2020). Analisis latihan keterampilan teknik dasar sepak bola untuk atlet pemula. Gelanggang Olahraga: Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 4(1), 15–22.

Bahtra, R. (2022). Buku Ajar Permainan Sepakbola (Issue 156).

Basrizal, R., Sin, T. H., Irawan, R., & Soniawan, V. (2020). Latihan kelincahan terhadap peningkatan kemampuan dribbling pemain sepakbola. Jurnal Patriot, 2(3), 769–781.

Bompa, T., & Buzzichelli, C. (2015). Periodization training for sports, 3e. Human kinetics.

Dwijayanti, K. (2015). Pengaruh Intensitas Latihan Senam Aerobik High Impact,Low Impact,dan Mix Impact Terhadap Physical Effeciency Index Ditinjau Dari Denyut Nadi Istirahat. 1(2), 19–36. http://ejournal.utp.ac.id/index.php/JIP/article/view/324/485

Emral, E. (2016). Sepakbola Dasar.

Hakim, A. R., Nugroho, U., Dwijayanti, K., Muryadi, A. D., & Febrianti, R. (2024). Pengaruh Lotto Warna dan Balok Kubus untuk Meningkatkan Kemampuan Mengenal Warna Anak Tunagrahita Ringan di Sekolah. Jurnal Pendidikan Kesehatan Rekreasi, 10(1), 24–36. https://doi.org/10.59672/jpkr.v10i1.3047

Hasan, N. (2001). Tes dan Pengukuran dalam Pendidikan Jasmani: Prinsip-Prinsip dan Penerapannya. Jakarta: Direktorat Jenderal Olahraga, Depdiknas.

Irfan, M., Yenes, R., Irawan, R., & Oktavianus, I. (2020). Kemampuan teknik dasar sepakbola. Jurnal Patriot, 2(3), 720–731.

Muhson, A. (2006). Teknik analisis kuantitatif. Universitas Negeri Yogyakarta. Yogyakarta, 183–196.

Muryadi, A. D. (2015). Evaluasi Program Pembinaan Sepakbola Klub Persijap Jepara. Jurnal Ilmiah Penjas (Penelitian, Pendidikan Dan Pengajaran), 1(2).

Nugraha, A. C. (2012). Mahir sepakbola. Nuansa Cendekia.

Primasoni, N. (2017). Pedoman melatih sepakbola anak usia dini berkarakter. Universitas Negeri Yogyakarta Press.

Rahmad, H. A. (2016). Pengaruh Penerapan Daya Tahan Kardiovaskuler (Vo2max) Dalam Permainan Sepakbola Ps Bina Utama. Jurnal Curricula, 1(2).

Rahmani, M. (2014). Buku super lengkap olahraga. Jakarta: Dunia Cerdas.

Saharullah, S. (2020). Dasar-Dasar Ilmu Kepelatihan. Badan Penerbit Universitas Negeri Makassar.

Sakay. (2020). Pengaruh Latihan Leddericky shuffle dan Lari Segitiga Terhadap Kemampuan Menggiring Bola Mahasiswa Penjaskesrek Unmul. Borneo Physical Education Journal, 1(1), 44–56.

Samsudin, S. (2018). Pengaruh Latihan Lari Segitiga terhadap Kemampuan Menggiring Bola dalam Permainan Sepak Bola pada Siswa Putra Kelas XI SMA Negeri 1 Hu’u. Jurnal Pendidikan Olahraga, 8(1), 44–51.

Saputra, A., Muzaffar, A., Pd, S., & Satrio Fajar Baskoro, S. H. (2023). Sepakbola. PT Salim Media Indonesia.

Shabih, M. I. (2021). Latihan Zig-zag terhadap kelincahan menggiring bola pada atlet sepak bola. Jurnal Kejaora (Kesehatan Jasmani Dan Olah Raga), 6(1), 145–152.

Sidik, N. M., Kurniawan, F., & Effendi, R. (2021). Pengaruh Latihan Sepakbola Empat Gawang Terhadap Kemampuan Passing Stopping Sepakbola Ekstrakurikuler di SMP Islam Karawang. Jurnal Literasi Olahraga, 2(1), 60–67.

Sugiyono. (2010). Metode penelitian kuantitatif dan kualitatif dan R&D. Alfabeta Bandung, 170–182.

Susanto, N., & Lismadiana, L. (2016). Manajemen program latihan sekolah sepakbola (SSB) GAMA Yogyakarta. Jurnal Keolahragaan, 4(1), 98–110.

Syahputra, I. (2016). Pemuja Sepak Bola. Kepustakaan Populer Gramedia.

Udam, M. (2017). Pengaruh Latihan Shuttle-Run dan Zig-zag terhadap Kemampuan Dribbling Bola pada Siswa Sekolah Sepakbola (SSB) Imanuel USia 13-15 di Kabupaten Jayapura. Jurnal Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan, 3(1), 58–71.

Utomo, T. R. P., & Sudarmono, M. (2021). Pengaruh latihan dribble zig-zag dan dribble-T terhadap kemampuan menggiring bola pemain sepak bola di SSB PUMA Kabupaten Demak tahun 2020. Indonesian Journal for Physical Education and Sport, 2(1), 182-â.

Valentino, R., & Hasanuddin, M. I. (2023). Analisis Kemampuan Menggiring Bola Dalam Permainan Sepakbola. Journal on Education, 6(1), 1145–1151.

Wiarto, G. (2021). Dasar-Dasar Kepelatihan Olahraga. Guepedia.

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN ZIG-ZAG DAN LATIHAN SEGITIGA TERHADAP KEMAMPUAN DRIBBLE BOLA DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA PADA ATLET USIA 10-12 TAHUN SEKOLAH SEPAK BOLA (SSB) AKADEMI PLUMPUNGAN UNITED

Abstrak

Referensi

Most read articles by the same author(s)